El tratamiento quiropráctico es donde un médico completamente calificado (un quiropráctico) usa sus manos para manipular y ajustar huesos, músculos y articulaciones con el fin de ayudar a aliviar la tensión y el dolor.
En la medicina occidental, el trabajo quiropráctico se considera una «medicina alternativa y complementaria» y, en la mayoría de los casos, se organiza como un acuerdo financiero privado entre un paciente y un médico profesional.
practicantes de quiroprácticos son esencialmente profesionales de la salud que se especializan en la salud de la columna.
Al igual que con tecnologías como Terapia magnética avanzada, las autoridades farmacéuticas y médicas no respaldan las afirmaciones médicas realizadas por los profesionales de la quiropráctica. ¿Significa esto que no hay lugar para los quiroprácticos o que la industria médica necesita ponerse al día? Nunca se ha probado clínicamente que un paracaídas salve vidas, ¡pero la mayoría de los paracaidistas estarían de acuerdo en que necesitan uno!
¿Cuánto dura un ajuste quiropráctico?
La primera vez que recibe un ajuste quiropráctico, probablemente tenga muchas preguntas. ¿Cuáles son sus expectativas para su primera visita quiropráctica? Debes considerar esto como una experiencia que te relajará y te sanará.
Durante la manipulación quiropráctica, es posible que sienta movimientos y movimientos desconocidos. Sin embargo, le explicará cada paso del proceso para garantizar su comodidad y empoderamiento como paciente.
¿Cuánto tiempo debe tomar un ajuste quiropráctico? No podemos predecir cuánto durará un plan de tratamiento o una sesión para nadie. La duración de su sesión de ajuste dependerá de factores como su nivel de dolor y su historial médico.
En esta sección, explicaremos cuánto suele tardar un ajuste.
¿Qué sucede durante un ajuste quiropráctico?
Durante un ajuste quiropráctico, el quiropráctico aplica fuerza controlada en puntos específicos. Una manipulación espinal efectiva mejora la función en todo el cuerpo.
Un ajuste quiropráctico puede ser beneficioso para tratar el dolor y las lesiones. Los siguientes son ejemplos de ajustes estándar:
- Dolor de espalda baja
- dolores de cabeza
- Migrañas
- Inflamación
- Rigidez
- Dolor de cuello
- Dolores y molestias generales
- movilidad reducida
Además de las lesiones agudas y las fuentes de dolor, los ajustes de rutina también pueden beneficiar su bienestar. Los ajustes quiroprácticos generalmente involucran que su cuerpo se coloque en posiciones específicas para abordar fuentes específicas de dolor.
Un quiropráctico puede aplicar presión controlada en sus articulaciones al realizar un ajuste, lo que provoca pequeños chasquidos o grietas.
¿Cuánto tiempo debe tomar un ajuste quiropráctico?
Es probable que la mayoría de las sesiones duren alrededor de 10 minutos, por lo que puede parecer que hay bastantes. Es posible que necesite media hora para su primer ajuste, pero cada sesión llevará menos tiempo a medida que mejore su salud.
Su ajuste solo debería tomar unos cinco minutos cuando llegue a las sesiones de mantenimiento. Los pacientes a menudo visitan durante la hora del almuerzo o incluso antes de empezar a trabajar; puede ser tan rápido como eso.
¿Cuánto dura una sesión de quiropráctica?
La mayoría de las citas y los ajustes quiroprácticos son breves; Los quiroprácticos proporcionan realineaciones rápidas. En general, las citas duran de 15 a 45 minutos.
Puede esperar que su primera cita con el quiropráctico tome alrededor de 45 minutos debido a una evaluación exhaustiva de sus necesidades.
Los médicos quiroprácticos dedicarán suficiente tiempo a aprender sobre usted para desarrollar un plan de tratamiento que aborde sus necesidades.
Frecuencias comunes de ajuste quiropráctico
La frecuencia de los ajustes quiroprácticos dependerá de su tipo de lesión y de sus objetivos personales. Sin embargo, generalmente se espera que los pacientes necesiten más ajustes al principio, y la frecuencia disminuirá a medida que sus objetivos se conviertan en mantenimiento.
Por lo general, se logra un beneficio máximo después de cuatro a doce sesiones para la mayoría de las lesiones o dolores. Una desalineación de la columna puede provocar lesiones adicionales y la recurrencia del dolor, lo que requiere un mantenimiento continuo para prevenir estas lesiones.
El siguiente es un ejemplo de una rutina típica de tratamiento de lesiones en el cuello o la espalda:
- Durante las semanas 1 y 2: recibirá de 3 a 4 ajustes quiroprácticos cada semana.
- Semana 3 a la 10: recibirá de 2 a 3 ajustes quiroprácticos cada semana.
- El mantenimiento se realiza cada dos semanas.
Recuerde que este es solo un programa de ajuste de ejemplo, y el suyo puede ser diferente. Su quiropráctico analizará el enfoque que adoptará con usted en su visita inicial.
¿Puede una sesión marcar la diferencia?
Muchos de nosotros llevamos vidas ocupadas y mantenerse al día con los tratamientos en curso puede ser un desafío. Es probable que experimente resultados inmediatos después de una sola cita con el quiropráctico.
Aunque, este no es el caso para cada paciente y cada tipo de dolor o lesión.
Aunque puede lograr el alivio del dolor en una sola sesión, es posible que sus resultados no sean tan buenos sin continuar con el tratamiento.
También es probable que un solo tratamiento produzca resultados más rápidos que los tratamientos continuos. En algunos casos, las molestias pueden regresar en unos pocos días, semanas o incluso meses.
Hacer un seguimiento de su cuerpo a veces puede ser difícil si no tiene sesiones de seguimiento.
Si no puede programar citas de seguimiento, ¿qué debe hacer?
Si no puede regresar para sesiones adicionales, discútalo con su quiropráctico. Su quiropráctico puede brindarle consejos sobre cómo puede evitar que los dolores y molestias se repitan en el hogar.
Invertir en muebles ergonómicos, hacer estiramientos o mantener una almohada entre las rodillas mientras duermes podría ayudarte a evitar el dolor de espalda.
Se beneficiará de cada uno de estos tratamientos adicionales, pero ninguno garantizará el alivio del dolor. Para lograr los mejores resultados, debe buscar más de una sesión de tratamiento y escuchar los consejos de su quiropráctico.
Tan pronto como sea posible después de tener una sesión quiropráctica, programe una cita de seguimiento si comienza a sentirse incómodo.
¿Son permanentes los ajustes quiroprácticos?
Los ajustes pueden durar solo unos días para aquellos que sufren de dolor intenso. Un ajuste de rendimiento puede durar un mes o más, o incluso un año para aquellos que quieren mejorar. A medida que su condición mejore, también lo hará el plan de tratamiento de su quiropráctico.
Muchos deportistas verán a su quiropráctico regularmente para apoyar su recuperación en curso, ya sea para apoyar una lesión específica o para mantenerse en plena forma. Este enfoque a menudo es parte de su programa continuo de atención y bienestar.
¿Por qué las sesiones de quiropráctica son tan cortas?
Comprender la quiropráctica es esencial. Su propósito es protegerte. Estirar estas fibras inhibe el músculo particular al que pertenecen estas fibras también. Las visitas quiroprácticas generalmente se completan en un período corto en comparación con otras terapias.
¿Con qué frecuencia debe ver a un quiropráctico?
En general, los quiroprácticos realizan ajustes o cuidados quiroprácticos de dos a tres veces por semana, durante cuatro a doce semanas.dependiendo de la condición subyacente que causa el dolor.
¿Cómo sabe que un quiropráctico está haciendo su trabajo?
En primer lugar, verifique que sus calificaciones estén en orden y que estén completamente calificados para tratar pacientes. Una vez que haya elegido un quiropráctico y luego comprométase con sus consejos sobre la regularidad con la que se requieren los tratamientos.
La curación de lesiones se lleva a cabo con el tiempo si asiste regularmente a las citas.
Es vital comprobar si el quiropráctico te hace un pedido de visitas excesivas que lo tomes como una señal de advertencia. Tenga cuidado con los quiroprácticos que le piden que se comprometa a tres, seis o doce meses después de solo una o dos visitas.
Línea de fondo
La duración de su plan de ajuste dependerá del alcance de su consulta y de cómo responda su cuerpo al tratamiento. Puede acelerar cada sesión una vez que esté en el ritmo.
Aunque tener un ajuste quiropráctico completado a fondo y adecuadamente toma tiempo. Los ajustes quiroprácticos tienen como objetivo curarlo internamente en lugar de simplemente cubrir su dolor con un vendaje.
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Escrito por Dr. Andrew Cohenconsultor quiropráctico deportivo en Quiropráctica proactiva especializado en kinesiología y quiropráctica deportiva en San Francisco, EE. UU.
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